Джиу-джитсу — это японское боевое искусство, акцентирующее внимание на умной самозащите и гармоничном сочетании силы и техники. Кружок направлен на развитие как физических, так и психологических навыков.

Обучение включает защитные движения, контроль силы и удержание равновесия. Большое внимание уделяется развитию концентрации, быстрой реакции и самоконтроля. Дети учатся работать как индивидуально, так и в парах, развивая уверенность в себе и навыки сотрудничества.

 Программа способствует:
• Повышению физической подготовки и гибкости
• Развитию быстрого мышления и навыков принятия решений
• Формированию уверенности в себе, настойчивости и дисциплины
• Овладению базовыми навыками самозащиты и управления стрессом

 Занятия проходят в форме интерактивных и тактических игр, помогая детям становиться сильнее как физически, так и ментально.